loader image

Нейрогимнастика

Выборный урок «Нейрогимнастика» – это инновационный подход к развитию когнитивных способностей и психоэмоционального благополучия, имеющий огромное значение для подготовки детей к вызовам современного мира. На занятиях нейрогимнастикой закладывается развитие нейропластичности мозга, координации движений, внимания, памяти, а также навыков управления стрессом и эмоционального интеллекта.

Нейрогимнастика – это не просто физические упражнения, это комплексный метод, основанный на последних достижениях нейробиологии, любимый детьми, обладает редкой возможностью разносторонне воздействовать на ребенка. В нейрогимнастике средством развития становятся специальные упражнения, активизирующие различные отделы мозга и способствующие формированию новых нейронных связей.

Предмет развивает когнитивные навыки, воспитывает осознанность и эмоциональный интеллект, но и, в отличие от других предметов, оказывает существенное влияние на развитие навыков саморегуляции, концентрации, управления стрессом, креативного мышления и адаптивности. Влияя на развитие когнитивных функций, совершенствуя навыки управления телом и эмоциями, воспитывая через взаимодействие с собственным телом и мозгом, нейрогимнастика дает толчок к самосовершенствованию. При этом понимание возможностей своего мозга воспитывает уверенность в себе, предотвращает появление стресса, развивает навыки саморегуляции, помогает ребятам эффективнее справляться с учебными задачами.